Nutrición
La llamada cuarta disciplina del triatlón. También de gran importancia en todos los deportes de resistencia como el ciclismo, el senderismo, el trail-running, etc. Si en cualquier competición o entrenamiento, has sufrido de golpes de calor, desvanecimiento energético, calambres musculares; permítenos ayudarte y guiarte en el planteamiento de una estrategia de nutrición e hidratación de competición efectiva y realista.
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